Algunos expertos creen que no siempre se trata de necesitar dormir más, sino de la sensación placentera de elegir cómo utilizar nuestro tiempo. Enlace a...
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Olvídate de las cámaras hiperbáricas y la luz infrarroja: estos son los secretos para envejecer bien, respaldados por la evidencia. Enlace a la fuente...
Tomar bebidas alcohólicas puede seguir formando parte de un estilo de vida saludable si se hace con moderación, afirman los expertos. Enlace a la fuente...