Un pernil vegano que aprobarían las abuelas
No tienes que sacrificar los sabores de tu infancia para hacerte vegano. Esta versión de un plato típico de Latinoamérica lo demuestra. Enlace a la...
Categoría: Veganism
Incorpora nueces, frijoles y granos enteros a tu dieta para mejorar la salud
Los alimentos de origen vegetal están relacionados con un menor riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes, según un nuevo análisis. Enlace a la fuente...
¿Anemia? Estos tratamientos ayudan a combatir la deficiencia de hierro
Con los análisis adecuados, un período de suplementos y una alimentación favorable, puedes elevar tus niveles de hierro en unos meses. Enlace a la fuente...
Lo que hay que saber de una dieta a base de plantas
Algo en lo que gran parte del país parece estar de acuerdo es en que hay que comer más plantas. Más de la mitad de...