¿Cómo mantener la felicidad todo el año?
De los archivos de la amistad: tus comentarios sobre el reto Hoy resaltamos algunas de nuestras respuestas favoritas al reto, de personas que han tendido...
Categoría: The Good Life (Book)
Día 6: No canceles esos planes
Los introvertidos también necesitan socializar Un estudio realizado en 2020 durante la pandemia descubrió que el aislamiento social resultante no era, como se creía, “el...
El reto de la felicidad en siete días
Esta es la quinta entrega del Reto de la felicidad en siete días de la sección Well. Para empezar este reto puedes visitar el siguiente...
Día 5: la importancia de tener amigos en la oficina
Quienes tienen hacen amistades en el trabajo están más comprometidos con sus labores, según un estudio. También son más propensos a innovar y compartir ideas....
Escribe un elogio en vida
De los archivos de la amistad: Emma y Elizabeth En cada entrega del Desafío de siete días para la felicidad compartiremos historias de amistades significativas...
Los beneficios de las conversaciones casuales
Los intercambios regulares con tus “vínculos débiles” te ayudan a tener una vida más feliz. Enlace a la fuente...
Día 1: Evalúa tus amistades
De los archivos de la amistad: Amy y Al Cada día del desafío, compartiremos historias de amistades significativas recopiladas de lectores de todo Estados Unidos....
Una llamada telefónica de 8 minutos tiene un secreto poder
Hace poco tuve una llamada de ocho minutos con mi buena amiga Tina, a quien conozco desde hace más de tres décadas. Parecía que nunca...